Bijkomen van drukke week/weekend

Nienke is vandaag jarig, gefeliciteerd en fijne dag!

Gisteren al wat langer blijven liggen, maar vandaag stond ik rond 9.30 uur op.
Ik moest even wat dingen doen, maar alles gaat langzaam, ik moet nu de rekening innen van mijn eigen grensoverschrijdend gedrag. Met andere woorden ik heb de afgelopen week te veel gedaan.
Ik heb daar geen moeite mee, ik weet dat dit gebeurt, maar soms moet ik echt zelf beslissen wat ik wel of niet doe en niet mijn lijf. Dat kan voor een weekje misschien twee weken en dan, tja dan wint lijf toch weer.
Maar ik heb een fijne week gehad, veel leuke dingen gedaan en zaken geregeld en dat is klaar en nu nagenieten en ff stapje terug.

Fysio zit erop, we hebben niets fysieks gedaan, maar wel goed gesprek gehad.
Ben op dit moment te moe, heb afgelopen week wat grenzen genegeerd en dat kan niet zonder gevolgen. Deze week dus kalm aan en wel oefenen, maar niet veel.
Dus gewoon rustig aan, langer liggen, meer rusten en kalm aan genieten van de kleinere dingen, zoals de dieren, de tuin en mijn spelletje (met mate).

Dit bericht is geplaatst in Dagelijks Leven. Bookmark de permalink.

Geef een reactie