Vanmorgen lang op bed gelegen, zo rond 10.30 uur opgestaan.
Goed geslapen, maar wel nog last van been en nek.
Als het koud is ga je namelijk bibberen en dan span je de spieren om niet te bewegen en het tegen te gaan en dan krijg je dus spierpijn door verkrampen. Mijn linkerbeen was “winterbeen” nog nooit gehad wel handen , wit en dood, brandend gevoel dus is nu gevoelig en spierpijn .
Daarom ga ik zelden naar buiten voor langere tijd als het te fris is, dat is wel bevestigd om die situatie toch te blijven mijden.
Nou ja dat zal wel afzakken de komende dagen.
Daarbij wil ik toch echt af en toe leuke mensen als Ditte blijven ontmoeten