Lente op komst, we gaan weer bewegen (poging doen)

We gaan weer beginnen met bewegen thuis.
De elektrisch ondersteunde Motomed (zelfde als revalidatie centrum) staat weer in de kamer.
Elke dag wil ik 2 keer 5 minuten fietsen en 1 keer per dag de armen.
Johannes doet nu ook mee op zijn eigen hometrainer zonder motor.
Hopelijk als de zomer er weer is kan ik dan wat lopen in de straat met rollator hoe dan ook we moeten bewegen van ons zelf.

Dit bericht is geplaatst in Dagelijks Leven. Bookmark de permalink.

Geef een reactie