Monique & Johannes Pijnacker Hordijk Een kijkje in ons leven

5okt/080

Dag 7: Soep, zilvervliesrijst met groenten, 3 glazen grapefruitsap

Zondag 5 oktober
Vandaag eerst maar eens lekker tot half 11 uitgeslapen en toen vol frisse moed aan de dag begonnen, die storm, regen bracht echt herfstweer.
Dus alles nagelopen en vandaag voor het eerst de kachel maar aangedaan, het werd ons te fris in huis.
Dus nu hangen de warmte gordijnen weer voor de deuren en zijn we klaar voor de koude dagen hier.
We hebben de slaapkamer samen helemaal gedaan, stoffen, zuigen en bedden verschoond, vervolgens de was weggewerkt.
Ik heb wat op de internet rondgehangen en voor de buis lekker samen filmpjes gekeken.
Monique belde dat was erg gezellig en ik wil haar even sterkte wensen morgen.
Dit was ook de laatste dag van het soep dieet, 7 dagen lang en morgen zal ik precies weten hoeveel ik ben afgevallen deze laatste week.
Het is heel goed te doen en ik zal dit zeker binnenkort gaan herhalen, over een week of 3 of zo, nu eerst weer naar mijn kcal programma terug.
We hebben vandaag ook het grote aquarium eens goed schoongemaakt filter, en water en nu is het weer super helder.
De kleine baby Malawi Cicliden zwemmen nog steeds erg verstopt maar ja dat doen ook de ouderen altijd tot je ze voert dus ik kijk uit naar de kleintjes als die gaan komen eten gelijk met de ouders.
Verder geen nieuws aan deze kant ik ga nog 1 filmpje kijken en dan bed in.

Reacties (0) Trackbacks (0)

Nog geen reacties


Geef een reactie

Trackbacks zijn uitgeschakeld.